❗️НЕТ СИЛ И ЭНЕРГИИ❗️
Когда человек полон энергии, он может “горы свернуть”. Когда же мы чувствуем упадок сил, жизнь будто превращается в постоянную борьбу.
• Куда уходят силы и энергия?
• Почему я утром просыпаюсь усталым?
• Почему я чувствую себя разбитым весь день?
• Почему мне приходится себя заставлять чем-либо заняться?
• Почему нет сил закончить начатые дела?
• Почему у меня нет новых идей?
• Почему время летит, а я ничего не успеваю?
Это самые распространенные вопросы, которые задает человек, когда что-то идет не так в его жизни.
“Вроде бы все делаю правильно, стараюсь, ничего плохого никому не желаю, хожу на работу, забочусь о семье, развиваюсь — а сил всё нет. Может я что-то не так делаю?”
Да, есть действия, которые приводят к упадку сил. Они чаще всего незаметны человеку, их совершающему. Предлагаю рассмотреть какие.
1. Хаос в голове
2. Разговоры ни о чём
3. Негатив и лишняя информация
4. Неправильный распорядок дня
5. Вредная еда
6. Обиды, страхи, осуждение, эмоциональные травмы
7. Отсутствие отдыха
8. Монотонные обязанности
9. Невыполненные обещания
10. Ложь или иллюзии
Что делать?
Если какой-либо из пунктов присутствует в жизни – знайте, что на него тратятся силы.
Смело убирайте то, что вас не устраивает: будь то иллюзии, невыполненные обещания или т.д. Исправляйте создавшуюся ситуацию. Закрывайте энергетические дыры, создавшиеся в вашей жизни.
Нашлись силы создать вредную привычку, “неправильность” или негативный настрой – значит, есть силы исправить.
Направьте силы и энергию на созидание и творение!
Как вы наполняетесь энергией делитесь в комментариях 👇
#энергиясоздавать
